5 rintangan dalam meditasi

Inilah lima rintangan yang harus kita hindari
dalam meditasi, agar buah meditasi
dapat di realisasikan;

1, Nafsu indra/Nafsu Keinginan
2, Kedengkian/Niat jahat
3, Keengganan dan Kemalasan
4, Kegelisahan dan Kekhawatiran
5, Keragu-raguan

jika kita dapat merealisasikan dan melewati 5 rintangan
di atas, buah meditasi dengan sendirinya, akan tercapai

Inilah dalam urutan pelatihan terhadap kewaspadaan terhadap NAFAS;

(Semua kondisi ini sama berlaku untu menarik dan menghembuskan nafas)

Nafas panjang
Napas pendek
Sambil menyelami tubuh
Sambil menenangkan bentukan tubuh
Mengalami suka cita
Mengalami bahagia
Menyelami/Mengalami bentukan mental
Menenangkan bentukan mental
Mengalami pikiran
Mengembirakan pikiran
Mengkonsentrasikan pikiran
Membebaskan pikiran
Merenungkan ketidak kekalan
Merenungkan kematian
Merenungkan Penghentian
Merenungkan PELEPASAN,

Setelah pencapaian pelepasan, meditator adalah seorang ARIA,
dalam level apapun yang dapat di realisasikan oleh Meditasi

Ini lah urutan pelaksanaan moralitas
terhadap, pencapaian Konsentrasi/ Samadhi

kemurnian pelaksanaan moralitas (5 sila )menyebabkan,
TANPA PENYESALAN

tanpa penyesalan menyebabkan
KEGEMBIRAAN

kegembiraan menyebabkan
SUKACITA

sukacita menyebabkan
KETENANGAN

ketenangan menyebabkan
BAHAGIA

kebahagiaan menyebabkan
KONSENTRASI

Jika pikiran terkonsentrasi, pemusatan pikiran tercapai,tujuan Samadhi tercapai, berdasarkan, pemurnian pelaksanaan sila/moralitas sebagai landasan Samadhi

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Hantu Wanita Memesan Bakso

Nyepi itu ga sesepi yg ane liat

Mata Batinku Yg Baru Terbuka